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世界爱眼日丨爱护你的眼有些损伤本可避免

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　　央视网消息：今天（10日）是世界爱眼日。当地时间8日，世界卫生组织在日内瓦发布了首份《世界视力报告》。报告显示，全球有至少10亿人的视力损伤问题本可预防或尚待解决。你是其中一员吗？你看到的世界清晰吗？

　　《世界视力报告》估计，全球至少有22亿人视力受损或失明，其中至少10亿人的视力损伤问题原本可以通过预防避免。他们主要受近视、远视、青光眼及白内障等影响，而且没有得到必要的医疗或护理服务。

　　世界卫生组织失明和视力障碍问题负责人阿拉科斯·谢萨：这10亿人中有6500万人需要白内障手术，还有很多人的视力损伤问题，可以通过戴眼镜而解决。

　　老年人比年轻人更容易出现视力问题

　　为什么越来越多的人出现视力损伤，首要原因是人口老龄化。数据表明，眼部疾患和视力损伤流行率会随年龄增长而上升，老人比年轻人更容易出现视力问题。

　　北京同仁医院眼科中心主任王宁利：举个例子，随着年龄越大，白内障的发生率就越高。假如说我们每个人都能活到一百岁的时候，80%到90%的人都将得白内障。目前白内障的预防就是减少紫外线的损伤，补充维生素C、维生素E这一类维生素。

　　糖尿病高血压等会引发眼部疾病

　　其次，生活方式的改变也会影响视力。人们长时间待在室内，从事大量近距离工作，导致越来越多的人有近视问题；比如近年来，糖尿病持续高发，而几乎所有糖尿病患者都会出现某种形式的视网膜病变。

　　北京同仁医院眼科中心主任王宁利：糖尿病、高血压都会引起眼睛的损害，糖尿病病人有30%的人会发生，高血压控制不好也会出现眼底出血。

　　“不起眼”的小毛病可能引发大问题

　　此外，还有一些看似不起眼的小毛病，比如干眼症和结膜炎，虽然不会直接损伤视力，但同样不能忽视。

　　北京同仁医院眼科中心主任王宁利：看电脑也多了，用眼也多了。它导致了其实叫做视屏终端综合征，不一定说能够导致失明，但是会导致整个人看东西不舒服。头疼、背疼，这个是一个综合征。

　　我国近视率不断攀升矫正误区多

　　央视新闻微博今天发起了一项线上调查：“全球超22亿人视力受损，你的眼睛咋样？”

　　在参与投票的6万7千多网友中，近视度数最多的是300度到800度之间，超过一半以上。而在我国，尤其是儿童青少年总体近视发病形势严峻，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。家长们在为孩子视力着急的同时，对近视预防和治疗也有不少误区。

　　爱护你的眼有些损伤本可避免

　　误区一：眼镜不能戴越戴越坏

　　有很多家长认为孩子还小只是假性近视不用治疗，或者觉得眼镜一旦戴上度数会越来越深，不肯给孩子配眼镜。

　　北京同仁医院眼科主任医师翟长斌：如果发生了近视，不戴眼镜的话，孩子看远处不清楚，反而容易引起近视的迅速增加。如果配一个合适的眼镜的话，那孩子能看清物体，这样的话反而有利于他的视力发育，有助于近视的控制。

　　误区二：得了近视不怕做个手术就好了

　　北京同仁医院眼科中心主任王宁利：现在近视眼做的手术和戴眼镜一样，是矫正你的屈光不正，眼睛还是一个近视眼，相当于戴了个凹透镜。你能看清了，但要是不管的话近视眼还会再次发生。

　　误区三：相信“神器” 能治愈视力

　　北京同仁医院眼科中心主任王宁利：到目前为止，近视眼是可以矫正的。但还没有说有治愈近视眼的方法和技术。