（原标题）女孩千岛湖溺水呼吸暂停 路过教师紧急施救挽回生命

　　浙江在线-杭州频道7月13日讯(浙江在线记者 刘健 通讯员 陈航)7月12日，一张救人的照片刷屏淳安人的朋友圈，事情的经过是这样的：

　　7月11日下午16时左右，千岛湖风景区有些闷热，来自常山职业中专的60余名教师，刚刚结束一天疗休养旅程，在天下水秀广场上闲适漫步。

　　“有人落水了！”突然，湖边一阵呼叫声打破了宁静。簇拥的人群中，一名年近五旬的中年妇女正不停地抹眼泪，身边平地上则躺了一名女孩，看上去面色苍白。

　　“我是校医，让我来吧！”这时，正在附近散步的常山县职业中专教师程志敢一行立马向前。“当时，女孩身着泳衣，脸色发紫，已没有了呼吸，瞳孔也正在放大，必须立即施救。”程志敢随即对女孩不断地重复进行胸外按压、人口呼吸等心肺复苏施救，只见女孩脸色渐渐好转，并恢复了生命体征。

　　一旁，女孩的父母神色依然十分紧张，他们看得心急如焚。这时县职业中专的几名教师纷纷上前安慰，教师张雅琼第一时间拨打了120急救电话。10分钟后，120急救车到达现场，程志敢便和3位同事一起将女孩抬上救护车。

　　“多亏了程志敢老师能及时施救，为女儿抢救赢得了时间，否则，后果不堪设想。”记者电话联系了溺水者的母亲胡女士，她告诉记者，她们来自上海，当天，她带着15岁的女儿来到千岛湖天下水秀广场边游泳。未料，女儿不慎溺水，胡女士便和丈夫迅速把她拖回湖边。

　　“但没有专业救助知识，我们也难以下手。”胡女士坦言，“多亏了程老师及时施救，使小女转危为安。”

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　　这些溺水急救知识，你应该知道

　　溺水后如何自救

　　1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。

　　2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。

　　3.千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的；

　　4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥。

　　5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

　　救助溺水者

　　1.注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。

　　2.若发现有人溺水，应立刻通知119与当地救难人员协助求援。

　　3.溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。

　　4.抢救溺水者需要入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，才不致于被对方困住。 

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